Buah-buahan Penurun Berat Badan yang Cepat dan Alami

Buah-buahan Penurun Berat Badan yang Cepat dan Alami

Buahbuahan Penurun Berat Badan yang Cepat dan Alami – Banyak cara dapat kita lakukan untuk menurunkan berat badan. Bisa dengan cara praktis dengan minum obat pelangsing tetapi bisa juga dengan cara yang sehat dan alami, yaitu dengan mengatur pola makan dan olahraga. Selain itu kita juga dapat menurunkan berat badan dengan makan buah karena mengandung banyak serat dan sedikit kalori.

Buah - buahan Penurun Berat Badan yang Cepat dan Alami

Buah Efektif Turunkan Berat Badan

Apakah semua obat pelangsing dapat menurunkan berat badan? Jawabannya mungkin ya, tetapi apakah semua obat pelangsing dapat menurunkan berat badan secara efektif? Itu yang semestinya kita cari tahu. Begitu juga dengan buah-buahan, apakah semua buah-buahan dapat kita gunakan untuk menurunkan berat badan? Jawabannya mungkin ya, tetapi ada buah-buahan yang dapat kita gunakan secara lebih efektif dalam program penurunan berat badan.

Ragam Buah Sebagai Obat Pelangsing Alami

               Selain obat-obatan yang berbahan kimia dari pabrik, sebenarnya buah di sekitar anda juga bisa dijadikan sebagai obat pelangsing yang alami. Berikut diantaranya.

  1. Apel

Apel merupakan buah yang tinggi serat dan rendah kalori sehingga dianggap sebagai salah satu buah terbaik yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Kita dianjurkan untuk setidaknya makan 1 buah apel setiap harinya untuk menurunkan berat badan. Oleh karena itu, ekstrak buah apel banyak digunakan dalam pembuatan obat pelangsing.

  1. Semangka

Kandungan air dalam semangka sangat banyak, bahkan bisa mencapai 90% sehingga dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat. Semangka mengandung asam amino yang biasa disebut arginin, yang juga membantu kita membakar lemak secara lebih maksimal.

  1. Pisang

Pisang dapat membuat proses pembakaran lemak menjadi lebih cepat karena mengandung pati yang dapat larut. Pisang juga mengandung kalori yang mencukupi kebutuhan kalori harian kita. Pisang cocok untuk dikonsumsi setelah olahraga karena dapat digunakan sebagai sumber energi kembali karena mengandung sejumlah gula alami.

  1. Jeruk

Jeruk memiliki kandungan air yang sangat banyak. Jeruk juga kaya akan vitamin C, D, potassium, dan folat. Kandungan kalori jeruk juga cukup rendah, yaitu 110 kalori pada 1 jeruk. Tidak salah lagi, apabila jeruk dikatakan sebagai salah satu buah yang bisa membantu proses pembakaran lemak. Jeruk juga bisa digunakan sebagai sumber energi dan cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Beberapa produsen memproduksi obat pelangsing dari beberapa buah-buahan ini.

  1. Acai Berry

Acai berrry berbentuk kecil bulat mirip anggur, atau bluberry. Buah ini mengandung antioksidan untuk pencegahan radikal bebas. Juga mengandung asam amino, asam lemak, dan pitosterol yang membantu proses metabolisme tubuh, membantu proses pencernaan, dan mengurangi nafsu makan. Di Indonesia, buah ini dapat ditemui dalam bentuk kapsul sehingga lebih mudah dikonsumsi. Salah satunya adalah produk obat pelangsing ABC Acai Berry yang dapat kita konsumsi dengan mudah dan murah. Obat pelangsing ABC Acai Berry terbukti efektif menurunkan berat badan dan tanpa efek samping.

Incoming search terms:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>